Svettiga höstnyheter.
En vecka kvar, nedräkningen har börjat! V.33 kör vi full gas på gruppträningen. Gött! Lite nyheter vill vi ju också presentera i höst. Vi vill ju inte bara vara störst utan också först;)
Först vill jag presentera Zumba toning. Vår underbara Jurgita kommer få er att svettas floder. Zumba toning är ett latinoinspirerat Zumbapass med vikter. Svettigt och superkul! Join the party!
Nästa nyhet är LR Xfit. Nu snackar vi tuff funktionell intervallträning. Där du använder utrustning som Kettlebells, medicinbollar eller egen kroppsvikt mm. Sandra som är SM-två i kettlebells och även SM-etta i kickboxing kommer tillsammans med Peter (hans meriter är så gamla så de gills inte, det räcker med att ni vet vem han är;) köra skiten ur er i höst på LR Xfit! Vågar ni?
Kommentarer
Postat av: Anonym
Nä, jag törs inte ;)
Trackback
