Livet på Livingroom

Att det kan vara så kul att snickra på en ny hemsida! Jag sitter nu dag ut och dag in och bara samlar matrial till vår fina nya hemsida. Snygga bilder på vår personal och instruktörsteam, bilder på gymmet, på passen och texter! Massa text. Tur man har en egen lite Copywriter i familjen. Frida sitter nu och sliter sitt hår för att reda ut alla mina "kråkfötter". Men den kommer att glänsa;) hemsidan allså. Det var Mindius som vågade ta sig ann oss.

Vi vill ju ha en levande hemsida! Det händer så mycket hos oss och det vill vi förmedla. Alla läser ju inte bloggen, konstigt men sant;) Jag älskar min blogg, jag gillar att skriva om allt som händer, ge tips och annat smått och gott. Nu kommer det direkt på hemsidan. Så spännande! Här en liten smygtitt!

Mindius som hjälper oss med vår sida är så bra! De styr upp hela skeppet, ska till och med gå på kurs, hemsidekurs! Längtar efter att få lansera hemsidan nu. Det kommer bli lättare att se gruppträningsschemat, träningstips, vad som är på G och massa annat kul så, stay tuned!

Hur håller man ångan uppe? Vad blir man inspirerad av och vilka knep håller oss på banan?
Några knep hittade jag i veckans Sofis mode:

• Bli insirerad av böcker, bloggar, andra människor och träningstidningar.
• Sätt rimliga mål.
• Skaffa en träningskompis (missa inte vår tävling!)
• Anmäl dig till ett lopp.
• För träningsdagbok
• Spara inte träningen till helgen.
• Klä dig för träning.
• Skaffa en PT.
• Överträna inte.
• På´t igen;))

Det är roligare tillsammas!

 

Var med på Pernillas Activio-release på tisdag den 10/4 kl 19.00!
Det kommer bli ett pass fullt med glädje och energi! BOKA NU!

Om du sveper förbi Maxi stormarknad i Skövde och går in och köper dig något där, kommer du få ett snyggt kvitto.
Vi snyggar till Maxis kvitton nu i april. Jarina gör det i alla fall. Go girl Go;)

BOKA NU PÅ [email protected]!

Det kommer att bli en härlig dag full av träning. Chans att köpa superbilliga träningskläder, modevisning, föreläsning och massa annat skoj! Ta med vänner, familj eller varför inte kärleken;) En toppen dag tillsammans garanteras! Endast 400:- ink lunch! Come as you are, leave like a star!

I morgon är det skärtorsdag och påsken är här. Ni har väl inte missat att vi har lite påsköppettider! Vi har öppet hela påsken men lite begränsat. Skärtorsdagen stänger vi kl 20.00 och långfredagen tom annandagen har vi öppet 12-17! Ät gott hela påsken, njut och träna;)

PASS I PÅSK!

Långfredagen CXWorx kl 12.30  med Silvia
Annandagpåsk Easyline kl 12.30  med Peter, Zumba90 kl 14.00 med Natalia, Flowyoga kl 15.00 med Anna, Mindfullness kl 16.00  med Anna.


Glad Påsk!

Det ska hållas igång! Mikaela ska snart få en liten Livingroombebis;) Men är hon hemma och tar det lugnt? Inte! Här ska förebyggas och byggas för vad som komma skall! Du är så duktig, Mikaela! Go for it!

Så står det klart att vi äntligen ska bygga ut och bli ännu större! Känns helt fantastiskt. Och då får vi plats med fler härliga medlemmar som kan fylla våra dagar med glädje och livslust. Det kommer firas storslaget i höst vill jag lova. Vänta ni bara kära medlemmar ;) Men redan nu kör vi ett härligt erbjudande för nykomlingar. Bli medlem i april och få juni och juli kostnadsfritt. Det gäller endast 12 mån avtal och bara i april. Så skynda er att berätta för era nära och kära eller bara folk ni möter på stan. Alla är välkomna! Vem vet, det kanske hinner bli fullt till hösten. Bäst att passa på.

Aha, då var vi inne i påskveckan! Läskigt:( Massa påskgodis överallt! Här ger jag er lite löpargodis istället:)

Har du koll? Det har vi!

Vill du ha koll på din grundstatus. Vi hjälper dig med att se den - Hälsoprofil med livsstilsprover. Vi gör en Hälsoprofilsbedömning. Hälsoprofil är den ledande metoden för att motivera till en bättre livstil. Syftet är att öka medvetenheten mellan livstil och upplevd hälsa och öka insikten om den egna möjligheten att påverka den. Utifrån samtal, frågoformulär, konditionstest, blodtrycksmätning samt skelettmätning och livsstilsprover (kolestreol. blodsocker och blodvärde) skapar vi tillsammans en handlingsplan och du formulerar dina mål. (ca. 1 tim)

Boka upp dig för en Hälsoprofil! Boka hos Sissel på 0767-221160. Företagsköterska på Easyliving.
[email protected]

Nu till ett intropris av endast 995:-! Normalpris 1900:- Gäller bokningar som görs senast 30 april.

Nu dra vi igång en tävling på Livingroom. Du kan vinna en spahelg för två! I våra "lådor" som står uppställda lite varstans på gymmet kan du fylla i ditt namn och minst två namn & telefonnr till vänner, familj eller någon annan som inte träna här hos oss på Livingroom. Du har chans att vinna och dina vänner får ett fantastiskt erbjudande! Ju fler namn och telenr, större chans att vinna. Tävla & Vinn;)

Det är roligare tillsammans.

Öppettider i påsk:

Skärtorsdag             6.30-20.00
Långfredag              12.00-17.00
Påskafton                12.00-17.00
Påskdagen              12.00-17.00
Annandagpåsk        12.00-17.00

Tack till alla er som med glädje ställde upp i Spin of hope! Ni är alla mina hjältar, utövare som instruktörer;) En redovisning kommer! Bra kämpat!! Pss, ni som käka frukost, hoppas den va go! KramKram